アロマと心と体のバランス

aromaとcolor

香りの力と色の力でお悩み解決

皆さんは黄色のボトルを見てどんな香りを感じますか?また、どんなイメージを浮かびますか? 私は レモンの香...
アロマと心と体のバランス

感情のコントロールができない時のおすすめ3点

写真、動画、香り、ぬいぐるみを触る それだけでも感情の変化が起きます。
アロマと心と体のバランス

香りは過去の記憶や感情を呼び起こす

みなさんはスペアミント の香りを嗅いだことがありますか? ミントにはスペアミント の香りのほかにペパーミントの香...
アロマと心と体のバランス

自宅でできるアロマハンドセルフケア「老化は指からやってくる」

握手したり名刺交換したりする時、手が見られています。こまめなセルフケアを
アロマと心と体のバランス

ゆらぎ世代におすすめの香り♪

40代後半になるとなぜか気分が落ち込んだり、イライラしたり、頭痛や吐き気に悩まされたりするなど様々な不調があらわれて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。なぜ揺らぎ世代にアロマテラピーなのか
アロマと心と体のバランス

オレンジオイルで憂鬱な気分を吹っ飛ばそう!

新しい年が明けましたね。昨年はコロナの感染が拡大し、今年に入っても感染者が増加し続け、心がスッキリしなくて憂鬱な気分にな...
アロマと心と体のバランス

ママにオススメ お子様への3つの作用

今になって思うのが、もっと早くアロマと出会っていればと思うことがたくさんあります。 初めての子育て、初めての子供の病気...
アロマと心と体のバランス

ストレス/子育てイライラ/イランイランの香りが役に立つ

イランイランの香りには鎮静作用、抗うつ作用、血圧降下作用があります。ストレス溜まっているママたちにオススメ
アロマと心と体のバランス

好きな香りで手浴を体験すると心と体のバランス改善につながる

手は第2の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。
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