アロマと心と体のバランス

アロマと心と体のバランス

眠れない(不眠症)の子供達へ/オススメのエッセンシャルオイル/良質の睡眠で活動できる体になりましょう!

香りやカラーを取り入れてみませんか?今現代の子供たちの不眠症。気づいていますでしょうか?大人は眠れない時、病院に行くなど、なんらかの対応をしようと心がけますが、子供はできません。両親に気づいて欲しい子供SOS.いつでも気がつける親子関係を築いて欲しい。
aromaとcolor

香りの力と色の力でお悩み解決

皆さんは黄色のボトルを見てどんな香りを感じますか?また、どんなイメージを浮かびますか? 私は レモンの香...
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感情のコントロールができない時のおすすめ3点

写真、動画、香り、ぬいぐるみを触る それだけでも感情の変化が起きます。
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香りは過去の記憶や感情を呼び起こす

みなさんはスペアミント の香りを嗅いだことがありますか? ミントにはスペアミント の香りのほかにペパーミントの香...
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自宅でできるアロマハンドセルフケア「老化は指からやってくる」

握手したり名刺交換したりする時、手が見られています。こまめなセルフケアを
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ゆらぎ世代におすすめの香り♪

40代後半になるとなぜか気分が落ち込んだり、イライラしたり、頭痛や吐き気に悩まされたりするなど様々な不調があらわれて悩んでいる方も多いのではないでしょうか。なぜ揺らぎ世代にアロマテラピーなのか
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オレンジオイルで憂鬱な気分を吹っ飛ばそう!

新しい年が明けましたね。昨年はコロナの感染が拡大し、今年に入っても感染者が増加し続け、心がスッキリしなくて憂鬱な気分にな...
アロマと心と体のバランス

ママにオススメ お子様への3つの作用

今になって思うのが、もっと早くアロマと出会っていればと思うことがたくさんあります。 初めての子育て、初めての子供の病気...
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ストレス/子育てイライラ/イランイランの香りが役に立つ

イランイランの香りには鎮静作用、抗うつ作用、血圧降下作用があります。ストレス溜まっているママたちにオススメ
アロマと心と体のバランス

好きな香りで手浴を体験すると心と体のバランス改善につながる

手は第2の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。
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