アロマの基本

アロマ初心者さんに知ってもらいたい選び方、使用方法、注意点

アロマを使ってみたいけど、アロマをどのように使ったらいいの?アロマを買いたいのだけど、どのお店でも大丈夫?100%ピュアなエッセンシャルオイルと農薬たっぷりのエッセンシャルオイル、あなたはどちらを選びますか?
アロマと心と体のバランス

香りは過去の記憶や感情を呼び起こす

みなさんはスペアミント の香りを嗅いだことがありますか? ミントにはスペアミント の香りのほかにペパーミントの香...
アロマと心と体のバランス

アンミカさんおすすめアロマで手浴をすると心と体のバランス改善につながる

手は第2の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。
アロマの基本

保冷剤を利用したアロマ芳香剤/靴箱/玄関/トイレに〜抗菌作用

家に残っている保冷剤。捨てるのもめんどくさいとお考えの方に、芳香剤、消臭剤として使い切るレシピ
アロマと心と体のバランス

ママは家族のアロマセラピスト/可愛いお子様に3つの作用

最近 お子様の情緒不安定を感じることが多くあります。タッチング、ハグ、ギュッと抱きしめるとき、ママの香りがアロマだったら、安心できるような気がします。
アロマの基本

ラベンダー精油の活用方法〜瞑想

アロマの世界では万能オイルと呼ばれているラベンダー、心の作用 体の作用 お肌の作用。とても役に立つことを知ってほしい
アロマの基本

サシェの作り方&可愛いフォーパッチ

香りに包まれたい。お部屋のあちこちにおきたくなる簡単アロマサシェの作り方。不器用でもできるアロマサシェ、アロマ匂い袋
プロフィール

dreamプロフィール〜私を健康にしてくれた、まさかのアロマの世界

香りが苦手な私が、アロマの世界に引き込まれた教室の体験。アロマが気になるとき、体験することをオススメ。。
アロマの基本

アロマ初心者にオススメ!!アロマディフューザー3選

アロマ初心者の方々にオススメなのは、アロマディフューザー活用。香りをお部屋に取り入れるだけで、お部屋の空気が変わります。好きな香りをブレンドしてもOK。お好きなようにお部屋の演出を楽しんでください
アロマの基本

[ラベンダー]ワンポイントレッスン&スプレー作り

ラベンダーの香りを楽しむことが大切です。簡単に作れるスプレー、簡単にできるバスソルトなどクラフト作り。
アロマと心と体のバランス

眠れない(不眠症)の子供達へ/オススメのエッセンシャルオイル/良質の睡眠で活動できる体になりましょう!

香りやカラーを取り入れてみませんか?今現代の子供たちの不眠症。気づいていますでしょうか?大人は眠れない時、病院に行くなど、なんらかの対応をしようと心がけますが、子供はできません。両親に気づいて欲しい子供SOS.いつでも気がつける親子関係を築いて欲しい。
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