アロマ、エッセンシャルオイル、嗅ぐ、匂い

アロマと心と体のバランス

アンミカさんおすすめアロマで手浴をすると心と体のバランス改善につながる

手は第2の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。
アロマと心と体のバランス

爽やかな香りで元気をもたらす実は万能!ベルガモット

こんにちは、香りを日常茶飯事にピュアアロマセラピストともみんです。 ベルガモットをご紹介いたします。 ベルガモット ベル...
アロマの基本

家庭に1本置いておきたい精油 ティーツリー (tea tree)

tea tree, ティーツリー、aromaライターmasumi、 aromaセラピスト
アロマの基本

心を優しく穏やかにしてくれるローマンカモミール

aromaライター めぐです。 今回ご紹介するのはローマンカモミールです。 ローマンカモミール ヨーロッパの多年草...
アロマと心と体のバランス

ママは家族のアロマセラピスト/可愛いお子様に3つの作用

最近 お子様の情緒不安定を感じることが多くあります。タッチング、ハグ、ギュッと抱きしめるとき、ママの香りがアロマだったら、安心できるような気がします。
アロマの基本

アロマの基本、癒しだけではなく、ご自分ご家庭のお手当にお役立ち。

アロマが苦手な方も、好きな香りを嗅ぐことからスタートしてみてください。まずは香りを体験してください。
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