アロマ、エッセンシャルオイル、嗅ぐ、匂い

手は第２の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。

最近　お子様の情緒不安定を感じることが多くあります。タッチング、ハグ、ギュッと抱きしめるとき、ママの香りがアロマだったら、安心できるような気がします。