2020-12

アロマの基本

エッセンシャルオイル「レモン」レシピ 4選 ご紹介

エッセンシャルオイルのレモンは、いい香りではなく、ご家庭に役に立つレシピがたくさんあります。たくさんある中の今回は 4つの方法をご紹介いたしました。まだまだ活用方法があるのがアロマの奥深さですね。
アロマと心と体のバランス

好きな香りで手浴を体験すると心と体のバランス改善につながる

手は第2の脳とも言われています。手を温めることは脳もリラックスさせることができます。エッセンシャルオイルの香りをプラスすると相乗効果もあり。リラックス効果も増大になります。症状別のエッセンシャルオイルもあるので利用してみましょう。
アロマクラフト作り

落ち着くアロマの香り オリジナルブレンドオイルを作ってみました。

自己嫌悪に陥った時、ブレンドオイルがおすすめ。間違ったブレンドはありません。ご自分の好きな香りで作ってみてくださいね
タイトルとURLをコピーしました